Gratis POP UP Bootcamp på Fornebu!

Klar for utendørs bootcamp på kveldstid hver torsdag i november?

Endelig kan jeg avsløre høstens sprekeste treningsplaner her ute på Fornebu!

I samarbeid med Smartfish medisinske næringsdrikker og Sunn&Sprek har jeg fått mulighet til å kjøre treningsøkter for alle hver torsdag kl.19.30-20.30. Og det aller beste er at treningen er helt gratis for dere som deltar.

Torsdag 5. november er jeg klar for første POP UP Bootcamp, er dere?


Gratis utendørs trening i regi av Sunn&Sprek og Smartfish.

Hver uke møtes vi på ulike steder på Fornebu til en ny utfordrende treningsøkt!

Fokus på styrke, utholdenhet, spenst og bevegelighet. Vi bruker kroppsvekt, benker, trapper, bakker og noe enkelt treningsutstyr til å utfordre hele kroppen hver økt. Treningen passer for alle, og vil bli tilpasset ved behov.

Første POP UP-trening starter ved flytårnet på Fornebu (Utenfor Odonata caf’e), torsdag 5. november klokken 19.30.

Ta på gode treningsklær, husk hansker og drikkeflaske, og masse god treningsmotivasjon!

Meld deg på eventen på Facebook, del med alle du kjenner, og gjør deg klar til høstens POP UP-trening!

Vel møtt!

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s